Renforcer la confiance en soi

Gagner en confiance en soi et en estime de soi permet de se focaliser sur l'essentiel, sans stress, sans à priori, sans préjugé. C’est prendre du recul sur les évènements du quotidien et ainsi profiter du meilleur de vos jours et de la vie.

Pendant que vous dormez votre subconscient nettoie l’intérieur de votre corps et le prépare pour le lendemain. L'hypnose est un état différent de conscience ou de perception permettant de dormir facilement et de vous aider à modifier certaines habitudes de vie négatives au sommeil : insomnie aiguë, mauvaise perception du sommeil, mauvaise hygiène du sommeil, etc…

L’hypnose est une approche qui consiste à saturer le conscient du patient afin de lui procurer un vrai lâcher-prise physique et mental et pouvoir ainsi dialoguer avec son inconscient de façon à lever ses blocages et lui permettre de se débarrasser de phobies simples ou invalidantes, notamment celles qui sont liées à des événements traumatiques, conscients ou inconscients.